Книга 60 или мое волшебное похудение

Автор

Люблю серии книг, но не большие. Постное и классическое меню по «Минус 60» на каждый день в подарок! Хотели бы Вы видеть, как весы показывают отвесы день за днем, неделю за книга 60 или мое волшебное похудение, пока Вы не придете к желаемому весу? Хотели бы Вы снова носить платья и джинсы, которые последний раз были Вам впору еще до замужества?

Хотели бы Вы, чтобы Ваши подруги и знакомые спрашивали, как Вам удалось так измениться? Хотели бы Вы покупать ту одежду, которая Вам нравится, а не те ужасные вещи, которые на Вас налезают? Какие барьеры встают перед вами при достижении этих желаний? Долго отказываться от любимых продуктов невозможно, поэтому вам нужно питание, при котором продукты не исключаются, но при этом вы стройнеете.

Вес всегда связан с психологией. Без проработки психологических причин набора веса любой новый режим питания и физнагрузок вскоре будет заброшен. Нет поддержки и наставника, кто бы мог снова Вас вдохновить, когда опускаются руки. Нет окружения, которое бы понимало Вас и помогало двигаться вперед. Причиной избыточного веса у женщин является не просто переедание, а глубокие психологические проблемы, которые женщина и пытается заглушить едой. Это чаще всего происходит неосознанно, потому что многие переживания уходят глубоко в подсознание и уже оттуда в критической ситуации приходит команда: «поешь, и тебе полегчает». И, конечно, как результат: «вес и ныне там».

Почему временные результаты, которых удается достичь с таким другом, каждый раз тают и лишний вес снова возвращается? Еда становится для вас заменителем счастья! И поэтому вы не можете есть столько сколько нужно — вы наедаетесь до отвала! Можно ли изменить ситуацию, разорвать этот круг «устала — поела», «расстроилась — поела», «обиделась — пожрала»? Снимите психологические барьеры, мешающие худеть, в рамках 3х-недельного онлайн-марафона. В течение 3 недель я буду давать вам техники, с помощью которых вы сможете изменить свою жизнь и тело.

Готовьтесь к увлекательному путешествию в мир своей души! Давайте поговорим с вами о том, почему, несмотря на изобилие доступных методик по потере веса, большинству женщин похудеть не получается. Что же мешает многим из вас пройти путь к красивому и здоровому телу? И, самое главное, КАК похудеть, не истязая себя и свою силу воли?