Экстренное похудение за неделю

Автор

Диета на кашах на 10 дней: отзывы. Многие задаются вопросом: «Можно ли похудеть на кашах? Ответ утвердительный, но помните, что диета на кашах считается экстренное похудение за неделю жесткой, и не каждый способен ее соблюдать. Но, как говорится, красота требует жертв.

7 фраз, разрушительных для психики ребенка. Что значит, если собака вас облизывает? Каким мужчинам можно не рассчитывать на знакомство? Что о вас может сказать форма губ? Сколько сексуальных партнеров должно быть у мужчин и женщин?

Следует сделать усилие и соблюдать соответствующую диету, и результат не заставит долго ждать. На сегодняшний день существует много видов ограничений в питании, которые не включают в свой рацион каши. Обусловливают это тем, что крупы содержат много углеводов. Но диетологи придерживаются иного мнения: они уверены, что на кашах можно похудеть, да еще и за довольно короткий период времени. Кушая крупы без соли и сахара, можно скинуть 6 килограмм и всего за две недели. Конечно, есть кашу в таком виде сложно и совсем не вкусно, но можно ее немного разнообразить. Перед тем как сесть на диету, нужно выбрать, какая каша вам больше всего по вкусу.

Вы больше всего любите пшенку? Отлично, тогда у вас будет диета на пшенной каше. Но не всем она по душе. Вам по вкусу другая крупа? Тогда у вас будет диета на кашах, меню которой нужно продумать.